Choklad & Jordgubb Proteinshake | Katti Houshmandfar - CrossFit

Katti Houshmandfar – CrossFit

Annons

Choklad & Jordgubb Proteinshake

Idag mixade Jag ihop en jättegod shake. Jag dricker en sådan här var och varannan dag, fullkomligt älskar dom!

Jag gör dom väldigt nyttiga och kolhydratssnåla. Sen kan jag ibland slänga i havregryn och en banan för att få i mer kolhydrater.

Allt du behöver är :
En mixer
1 skopa proteinpulver helst chokladsmak
1 dl osötad mandelmjölk
0,5 – 1 dl vatten
Några isbitar
Frusna jordgubbar
Kanel

Mixa ihop och färdigt att servera 🙂

20140424-211928.jpg

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats