NYTTIG SMOOTHIE | Katti Houshmandfar - CrossFit

Katti Houshmandfar – CrossFit

Annons

NYTTIG SMOOTHIE

Har man bråttom på morgonen eller inte riktigt känner sug att äta något så passar en smoothie perfekt. Vissa personer kan inte äta direkt när de går upp på morgonen då de inte känner någon hunger.

Men jag förespråkar att man ändå ALDRIG ska skippa frukosten bara för att man inte är hungrig. Det är det dummaste du kan göra.

Som i morse, konstigt nog var jag inte hungrig så då gjorde jag en smoothie så att jag fick i mig näringen som min kropp behöver. Helt sjukt faktiskt för jag brukar drömma om frukost och hinner knappt vakna innan min skål med müsli är i handen.

Mixa detta:

1 banan

en näve frysta hallon

kanel

1 skopa Vanilj/päron protein (valfritt vilken smak)

2dl mandelmjölk + is

Drink and Enjoy 🙂

DSC_0189

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats