Mobilitet i parken | Katti Houshmandfar - CrossFit

Katti Houshmandfar – CrossFit

Annons

Mobilitet i parken

Idag var det en riktig sommardag, solen sken och man kunde gå runt ute i linne i Stockholm. Jag hade bestämt att köra ett mobilitetspass med Niclas som också tränar på Nordic så vi tog med oss det vi behövde upp till parken och körde utomhus. Gräsmatta, gummiband och ett träd var allt vi behövde.

Jag har insett hur mycket jag behöver det här för jag har typ “tappat” min rörlighet för jag tränar så hårt och kanske inte alltid tarhand om kroppen. 

Men tips och hjälp så känner jag med stretching som själva gummibandet idag. Tack bästa Niclas!

Mina tights kommer från Northern Spirit och just nu är det 100kr rabatt på dessa så kika in här om du är sugen –> www.shopnorthernspirit.com jag har storlek XS    
   

Kommentarer

Kommentera

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
Annons
stats